🟤جامعه
ویژگیهای کلیدی دختران شاد؛ چگونه به موفقیت برسیم؟
تهران - دختران شاد و موفق کسانی هستند که با اعتماد به نفس، هدفمندی و نگرش مثبت، زندگی متعادل و پرمعنا میسازند. اما چه ویژگیهایی آنها را از دیگران متمایز میکند؟ برایتان خواهیم گفت.
راهکارهای طلایی برای شادابی و غلبه بر افسردگی در پاییز
تهران- با کوتاه شدن روزها و کاهش نور خورشید در پاییز، بسیاری از افراد با احساس غمگینی و بیانرژی بودن دستوپنجه نرم میکنند. افسردگی پاییزی میتواند زندگی روزمره را تحت تأثیر قرار دهد، اما نگران نباشید. با راهکارهای ساده میتوانید این فصل رنگارنگ را با روحیهای شاد و پرانرژی سپری کنید.
با تغییر نگاه، سلامت روان خود را تضمین کنید
تهران- زلزلهها، بیماریهای همهگیر، جنگها، بحرانهای اقتصادی و حتی مشکلات کوچک روزمره، هر روز بخشی از زندگی انسان مدرن را تشکیل میدهند. کافی است نگاهی به اخبار بیندازیم تا ببینیم که جهان بهطور مداوم با اتفاقاتی روبهرو میشود که میتواند آرامش روانی افراد را بر هم بزند. در چنین فضایی، پرسش مهمی شکل میگیرد: آیا میتوان در میان این آشوبها همچنان آرام ماند و امید را حفظ کرد؟
مردان و دوستیهای گمشده، چرا روابط صمیمی کمتر شکل میگیرد
تهران- در دنیای پرمشغله امروز، داشتن چند دوست واقعی شاید بیش از هر زمان دیگری ارزشمند باشد. اما واقعیت این است که بسیاری از مردان در مقایسه با زنان، کمتر به ایجاد و حفظ دوستیهای عمیق میپردازند. این کمبود روابط صمیمی میتواند پیامدهای جدی برای سلامت روان و احساس تنهایی به همراه داشته باشد.
پشت پرده بازیهای دیجیتالی؛ سرگرمی بیضرر یا تهدید پنهان؟
تهران- آنچه در نگاه اول یک تجربه سرگرمکننده به نظر میرسد، میتواند به تدریج باورها، سبک زندگی و تصمیمهای کودکان و نوجوانان را شکل دهد. محمد لسانی، کارشناس سواد رسانه، هشدار میدهد که بیتوجهی به هشدارهای سنی و محتوایی بازیها، امکان شکلگیری رفتارهای پرخطر و پیامدهای بلندمدت روانی و اجتماعی را افزایش میدهد و والدین باید با آگاهی و آموزش، فرزندان خود را در دنیای پرچالش بازیهای دیجیتالی همراهی کنند.
چرا عشق معلم، قویترین ابزار تعلیم است؟
تهران - در پنجم اکتبر هر سال، جهان گرد هم میآید تا از فداکاری، تعهد و عشق بیوقفه معلمان به آموزش قدردانی کند. روز جهانی معلم، فرصتی طلایی برای پاسداشت نقش بیبدیل معلمان در تربیت نسلها و ساختن آیندهای روشن است.
وزیر آموزش و پرورش: پیش دبستانی باید اجباری شود
شهرقدس - وزیر آموزش و پرورش با تأکید بر اهمیت دوره پیشدبستانی در شکلگیری شخصیت و رشد کودکان، گفت: این دوره باید اجباری شود و ضریب پوشش پیش یک و ۲ (مهدکودک و پیشدبستانی) به ۱۰۰ درصد برسد؛ هدفی که تحقق آن نیازمند همراهی مجلس، دولت و تامین منابع مالی است.
توزیع شیر در مدارس؛ حمایت دولت چهاردهم از سلامت دانشآموزان
تهران- برنامه توزیع شیر در مدارس، سابقهای بیش از دو دهه در نظام آموزشی دارد و این طرح که در این سالها با فراز و فرودهای بسیاری همراه بوده، امسال یکی از سیاستهای حمایتی دولت چهاردهم است و با هدف ارتقای سلامت دانشآموزان اجرا میشود.
دوستیهای سالم؛ ستون پنهان موفقیت در مدرسه
تهران - اولین روزهای مدرسه، پر از هیجان و استرسِ پیدا کردن دوست جدید است؛ اما آیا میدانید همین دوستیها میتوانند سرنوشت تحصیلی و حتی آینده فرزندتان را تغییر دهند؟
چشمه بلیران؛ سفری گرم در خنکای پاییز
تهران - هنگام سفر به چشمه آبگرم بلیران مازندران در فصل پاییز و مواجه شدن با دمایی نزدیک به ۳۴ درجه سانتیگراد، به شما لذت گرم شدن در خنکای این فصل را میبخشد.
