ارتوپدی
آذر ۱۵, ۱۴۰۴
در گفت وگوی اختصاصی با ایرنا زندگی مطرح شد؛
سنگینی کولهپشتی، خطری خاموش برای ستون فقرات کودکان
تهران- به گفته یک فوقتخصص ارتوپدی، حمل مداوم کیفهای سنگین توسط دانشآموزان میتواند به مرور زمان سبب تغییر فرم ستون فقرات، دردهای مزمن و حتی انحراف شانهها شود؛ آسیبی تدریجی که بسیاری از والدین متوجه آن نیستند.
فروردین ۱۴, ۱۴۰۴
چرا بهتر است گاهی «عقب عقب» راه بروید؟
تهران - پیادهروی یکی از سادهترین و در دسترسترین روشها برای حفظ تناسباندام است، اما اگر چند قدم هم به صورت رو به عقب بردارید، ممکن است مزایای بیشتری به دست آورید!
