سالمندی
رنجهای پنهان سالمندان در سایه نیتهای خیر خانوادگی
پویاخبر - تهران- همیشه سالمندآزاری با فریاد و کتک همراه نیست، گاهی یک جمله، یک اخم، یک نادیده گرفته شدن در جمع خانواده،تصمیمهایی که بدون اطلاع او گرفته میشود، پدر جان، مادر جان، حاجی و به چنین القابی خطاب کردنشان و یا این احساس تلخ که دیگر کسی حضورش را جدی نمیگیرد، سالمند آزاری است. آزار سالمند، همیشه زخم روی پوست نیست و گاهی زخمی است که در سکوت، بر روان و منزلت او مینشیند.
بهترین عادتهای غذایی سالمندان در گرمای تابستان
پویاخبر - تهران - با تغییر فصل، نیازهای بدن نیز تغییر میکند. در تابستان، تغذیه سالمندان باید فراتر از رفع گرسنگی باشد و بر آبرسانی، تعادل املاح و پیشگیری از سنگینی دستگاه گوارش تمرکز کند. با انتخاب درست مواد غذایی، میتوان از بروز بسیاری از مشکلات جسمی در فصل گرما پیشگیری کرد.
«سالمندان مجرد»؛ پدیدهای اجتماعی در یک قدمی ایران
پویاخبر - اصفهان - جامعه شناس و پژوهشگر اجتماعی در اصفهان با هشدار جدی نسبت به پدیده سالمندان دارای تجرد قطعی در آینده، چارهیابی و برنامهریزی برای مدیریت این رخداد اجتماعی را ضروری دانست.
هر قدم ترس؛ پیادهروهایی که آرامش سالمندان را ربودهاند
پویاخبر - تهران - در شهری که باید مأمن آسایش نسلهای گذشته باشد، امروز هر قدم سالمندان بوی خطر میدهد. ترکهای پیادهرو، عبور بیمحابای موتورسیکلتها و بیتوجهی رانندگان به حق عبور روز عادی آنان را بدل به چالشی نفسگیر کرده است.
رئیس سازمان بهزیستی: ۱۲۰ هزار داوطلب خدمت به معلولان ساماندهی شدند
ایلام - رئیس سازمان بهزیستی گفت که ۱۲۰ هزار نیروی داوطلب در سراسر کشور سازماندهی شدهاند تا بعدازظهرها در قالب «طرح سلام» به جامعه معلولان و توانخواهان خدمات رایگان ارائه دهند.
پوکی استخوان؛ دشمن خاموش سالمندی
تهران- به گفته یک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، پوکی استخوان یکی از بیماریهای خاموش سالمندان است که اغلب بدون علائم اولیه بروز میکند و میتواند تعادل و کیفیت زندگی آنان را بهطور جدی تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، با رعایت یکسری روشهای ساده اما مؤثر در سبک زندگی، سالمندان میتوانند از بروز یا تشدید این بیماری پیشگیری کنند.
فعالیت بدنی سن بیولوژیکی شما را معکوس میکند
تهران - همه ما با مفهوم «سن» آشنا هستیم، اما آیا میدانستید که دو نوع سن وجود دارد؟ سن تقویمی، که همان تعداد سالهایی است که از تولدتان گذشته است، و سن بیولوژیکی، که نشاندهنده وضعیت واقعی بدن شما و میزان «پیر» بودن سلولهایتان است. خبر خوب این است که تحقیقات جدید نشان میدهند که ورزش میتواند سن بیولوژیکی شما را معکوس کند و شما را جوانتر از آنچه هستید نشان دهد!
شتاب گذر عمر؛ آیا با بالا رفتن سن زمان تندتر میگذرد؟
تهران - بسیاری از انسانها پس از آنکه چند دهه از عمرشان میگذرد به این نتیجه میرسند که هر چه سنشان بیشتر میشود گذر زمان سریعتر میشود.
«سقط جنین»؛ سوگنامه انسانهای نازیسته
اصفهان- روزی که نخستین نشانههای حیاتش در کالبد شگفتآور مادرش هویدا شد، هرگز تصور نمیکرد که بیحظ زیستن، محکوم به فناست و با خاموششدن ظالمانه چراغ نارس عمرش و بیآنکه بتواند با تجربه زیستهاش، طعم حق الهی حیاتش را بچشد، چه غمگنانه، باید در سیاهچاله فنای پیش رسش، به سوگ ابدی بنشیند.
۱۴ درصد سالمندان افسرده هستند، در خانه سالمندان ۷۰ درصد
تهران- کارشناسان میگویند: افسردگی یک بیماری شایع در میان سالمندان است و طبق آمارهای جهانی بیش از ۱۴ درصد از سالمندان در جهان افسرده هستند. طبق گزارشهای داخلی نیز ۱۵ تا ۲۰ درصد جامعه دچار افسردگی هستند که این رقم در خانه سالمندان بیش از ۷۰ درصد است.
