فشارخون
استرس؛ خطری که بی صدا کلیهها را نابود میکند
پویاخبر - ایرنا- استرس را بیشتر با بیخوابی، سردرد یا خستگی ذهنی میشناسیم، اما به گفته پزشکان، فشارهای روانی طولانیمدت میتوانند عملکرد اندامهای حیاتی بدن، از جمله کلیهها را تحت تأثیر قرار داده و به خطر بیندازد.
پزشکی خانواده مسیر دشوار تحول سلامت را هموار میکند/عزم دولت بر اجرای کامل این طرح
پویاخبر - تهران -پزشکی خانواده در نظامهای سلامت پیشرفته جهان، به عنوان سنگبنای اصلی و اولین نقطه تماس مردم با سیستم بهداشت و درمان شناخته میشود، این نظام که بر ارائه خدمات جامع، مستمر، پیشگیرانه و هماهنگ به تمام اعضای خانواده در همه سنین تأکید دارد، موفقترین و کمهزینهترین راه برای تحقق عدالت در سلامت ارزیابی میشود، بر این اساس دولت چهاردهم مصمم بر اجرای کامل این طرح است.
پوکی استخوان؛ دشمن خاموش سالمندی
تهران- به گفته یک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، پوکی استخوان یکی از بیماریهای خاموش سالمندان است که اغلب بدون علائم اولیه بروز میکند و میتواند تعادل و کیفیت زندگی آنان را بهطور جدی تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، با رعایت یکسری روشهای ساده اما مؤثر در سبک زندگی، سالمندان میتوانند از بروز یا تشدید این بیماری پیشگیری کنند.
کدو حلوایی؛ رنگ سلامتی و طعم آرامش پاییز
تهران - با آمدن روزهای خنک پاییزی، بازار میوهای گرم و پرخاصیت داغ میشود؛ کدو حلوایی، طلای نارنجیرنگی که هم دل را گرم میکند و هم بدن را. از سوپهای معطر گرفته تا دسرهای شیرین، این میوهی رنگین نمادی از سلامتی، آرامش و طعم دلچسب فصل پاییز است.
سبک زندگی ایرانی – اسلامی؛ راهی برای سلامت امروز و فردا
تهران- سبک زندگی ایرانی-اسلامی، میراثی کهن است که سلامت جسم و روح را در گرو تدابیر حکیمانه تغذیه و اصلاح سبک زندگی میداند؛ اما در هیاهوی تغییرات مدرن، فراموشی این اصول، زنجیرهای از بیماریهای مزمن را برای نسلهای امروز و آینده به ارمغان آورده است؛ از این رو، بازگشت به الگوی سنتی خوردن و آشامیدن، دیگر صرفاً یک انتخاب فرهنگی نیست، بلکه یک ضرورت حیاتی برای تضمین کیفیت زیستن در چارچوب هویت ماست.
