كنترل خشم
سکوت نوجوانان؛ پیام خاموش قضاوتهای خانوادگی
پویاخبر - تهران- به گفته مهسا ساداتی، روانشناس کودک و نوجوان، بسیاری از نوجوانان امروز از خانواده فاصله میگیرند زیرا احساس میکنند هر کلمهشان زیر ذرهبین والدین قرار دارد و مورد قضاوت و سرزنش قرار میگیرند. این احساس، سکوت یا حتی پرخاشگری نوجوانان را تقویت و ارتباط خانوادگی را تضعیف میکند.
خوردن غذاهای ترد راهی برای التیام استرس و عصبانیت
پویاخبر - تهران- برای هر کدام از ما پیش آمده که در زمان عصبانیت، استرس یا خستگی ناخودآگاه به خوردن خوراکیهای سفت و شکننده روی آوریم. صدای ترقوتروق هر لقمه، آرامش کوتاهمدتی در دل عصبانیت ایجاد میکند و حس کنترل موقت را به ذهن میآورد. پشت این رفتار،ریشه های روانشناسی و فیزیولوژی بدن با هم همکاری میکنند تا فشار هیجانی تخلیه شود.
قاب زندگی | نوزادان بیپناه، زیر سقف شبیر
پویاخبر - تهران- شیرخوارگاه «شبیر»، نخستین شیرخوارگاه ایران، سالهاست میزبان کودکانی با شرایط متفاوت است؛ از کودکانی با سندروم داون و بیماری پروانهای گرفته تا نوزادان نارس و کودکانی که کاملاً سالماند اما از سرپرستی مؤثر خانوادگی محروم ماندهاند. اینجا خانهای موقت است، اما برای بسیاری از این نوزادان و خردسالان، همان نقطهای است که جهانشان از نو شکل میگیرد.
