لیمو
غذاهایی که سیستم ایمنی را در برابر آلودگی هوا تقویت میکنند
تهران - آلودگی هوا یکی از مشکلات بزرگ دنیای امروز است که میتواند به سلامت ما آسیب برساند. اما خوشبختانه، با خوردن برخی غذاهای خاص میتوانیم از بدن خود در برابر این آلودگیها محافظت کنیم.
پیشگیری از لکهای پوستی با مراقبتهای ساده
تهران - هر لکه روی پوست، داستانی از سبک زندگی ما را روایت میکند. از ساعتهایی که زیر نور آفتاب گذراندهایم، تا انتخابهای غذایی و میزان خواب و استرس، همه و همه در ظاهر شدن این نقاط کوچک اما پرحضور نقش دارند. اما خبر خوب این است که با مراقبتهای ساده روزمره، تغذیه سالم میتوانیم پوستی شفاف و سالم داشته باشیم.
پاستیل؛ دانستیها، فواید، مضرات و طرز تهیه خانگی آن
تهران - پاستیل با تنوع طعم و شکل، یک خوراکی دوستداشتنی و سرگرمکننده است که جایگاه ویژهای در میان تنقلات دارد. مخصوصا برای کودکان، پاستیلهای میوهای با بافت نرم و طعم میوهای بهترین انتخاب هستند.
پیاده روی اربعین با کودکان
پویاخبر - طریق اربعین، طریق حسینی است و باید با خانواده حسینی شد و کودکان بخش اعظمی از اعضای خانواده را تشکیل میدهند. کودکانی که از هم اکنون عضوی از امت واحده اسلامی هستند. کودکانی که آمدهاند تا نشان دهند ما هم در کودکان فلسطینیم. ما هم میتوانیم همچون اسرای کربلا سختی را به جان بخریم و این زمان بهترین زمان برای آموزش صبر و استقامت به آنها است. اما سفر تمهیدات میخواهد! چگونه کودکانمان را به این سفر ببریم که هم خودمان و هم کودکانمان از حظ دنیوی و اخوی بهره ببرند و سالم و سلامت برگردند؟
