ورزش
از خستگی ذهن تا امید تازه؛ راهی که از درون تو میگذرد
پویاخبر - تهران- بدخلقی، بیحوصلگی و زودرنجی وضعیتی است که گاهی به فشارهای روزمره، تغییرات هورمونی، تنشهای خانوادگی یا دغدغههای تحصیلی و اجتماعی مرتبط است. اگر این احساسات به صورت مداوم ادامه پیدا کند و با ناامیدی، بیعلاقگی یا خشم شدید همراه شود، ممکن است موضوع فقط یک حال بد گذرا نباشد.
صعود ایمن به قله؛ نکات طلایی برای کوهنوردان
پویاخبر - تهران-صعود به قله برای هر کوهنورد، حتی تازهکار، تجربهای هیجانانگیز و فراموشنشدنی است. اما این تجربه میتواند خطرناک باشد اگر آمادگی، تجهیزات مناسب و توجه به شرایط جوی رعایت نشود.
سنگینی کولهپشتی، خطری خاموش برای ستون فقرات کودکان
تهران- به گفته یک فوقتخصص ارتوپدی، حمل مداوم کیفهای سنگین توسط دانشآموزان میتواند به مرور زمان سبب تغییر فرم ستون فقرات، دردهای مزمن و حتی انحراف شانهها شود؛ آسیبی تدریجی که بسیاری از والدین متوجه آن نیستند.
بانوی طلایی تکواندو ایلام؛ از عشق به ورزش تا مدالهای ملی*زهرا قاسمیان
پویاخبر - فرزانه ملکی، بانوی نمونه ورزش قهرمانی استان ایلام، با دستاوردهایی بینظیر در عرصه تکواندو، نمادی از پشتکار و انگیزه برای همه بانوان است.
پوکی استخوان؛ دشمن خاموش سالمندی
تهران- به گفته یک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، پوکی استخوان یکی از بیماریهای خاموش سالمندان است که اغلب بدون علائم اولیه بروز میکند و میتواند تعادل و کیفیت زندگی آنان را بهطور جدی تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، با رعایت یکسری روشهای ساده اما مؤثر در سبک زندگی، سالمندان میتوانند از بروز یا تشدید این بیماری پیشگیری کنند.
ورزش ایران عزادار شد؛ صابر کاظمی درگذشت
تهران- صابر کاظمی، ستاره جوان و چپدست والیبال ایران، سحرگاه امروز (چهارشنبه ۱۴ آبانماه) در ۲۶ سالگی درگذشت و ورزش و خانواده بزرگ والیبال ایران را در غم و اندوهی عمیق فرو برد.
کشتی پایتخت جان گرفت
تهران- نتایج کشتی گیران تهرانی در مسابقات مختلف حکایت از بازگشت دوباره ورزش این استان به ریل موفقیت دارد.
مسابقات قهرمانی جهان؛ اسکیباز بانوی ایران تاریخساز شد
تهران- اسکیباز کشورمان که صعود به فینال اسکی قهرمانی جهان در بخش مارپیچ کوچک بانوان، تاریخساز شده بود، در رده ۳۷ جهان به کار خود پایان داد و بهترین جایگاه تاریخ ایران در بخش بانوان این رقابتها را از آن خود کرد.
“پهلوان عباس “ستارهای در آسمان ورزش استان ایلام *سیدحرمت الله موسوی مقدم
پویاخبر - مرحوم عباس مرادخانی یکی از نوا در روزگار بود که در نیم قرن گذشته با بهره گیری از اهتمام و استعداد ستونی خود و در اوج محرومیت و معذوریت امکانات فنی و حرفه ای صدها جوان علاقمند به ورزش کُشتی را جذب و تربیت و تن و جان آنان را به رخت قهرمانی در گستره ملی و استانی مزین نمود.
بایرن خواهان قرضگرفتن مدافع منچسترسیتی در زمستان
کنسلو در تابستان سال جاری در ازای 65 میلیون یورو از یوونتوس به منچسترسیتی نقل مکان کرد اما در تیم تحت امر پپ گواردیولا مورد توجه قرارنگرفت.وی در فصل جاری در 15 بازی در مسابقات مختلف برای منچسترسیتی بازی کرده است.
