سبک زندگی
سفر یکروزه؛ نسخهای سریع برای آرامش در زندگی شهری
تهران-تهران، ترافیک صبحگاهی، بوقهای بیپایان و هیاهوی همیشگی، اغلب نفسها را بند میآورد. اما همین روزها، عدهای راهی کوتاهترین فرار ممکن میشوند: سفرهای یکروزه. از کوههای شمال تهران تا دشتهای اطراف، تنها چند ساعت فاصله گرفتن از شهر، حال و هوای افراد را دگرگون میکند.
فوتبال، عشق مردانه و فاصلههای خانوادگی
تهران - در زمین سبز فوتبال، مردان دنبال توپ میدوند، اما در خانه گاهی چیزی مهمتر از گُل و امتیاز را از دست میدهند؛ گرمای نگاه خانوادهای که پشت در اتاق منتظرند بازی تمام شود.
پرستاران؛ قهرمانان خاموش در زمانهای سخت
تهران - میلاد حضرت زینب (س) یادآور صبر و مهربانی پرستارانی است که هر روز برای آرامش بیماران از آسایش خود میگذرند. آنها میان شیفتهای طولانی و ساعتهای بیپایان مراقبت، تلاش میکنند هم به کارشان وفادار بمانند و هم برای خانواده وقت بگذارند. این روز، نمادی از فداکاری و عشق بیپایان انسانهایی است که زندگیشان را در حالت آمادهباش دائمی سپری میکنند.
زندگی مشترک و خانواده؛ چگونه تعادل را حفظ کنیم؟
تهران- بسیاری از زوجهای جوان در مراحل ابتدایی زندگی مشترک، نزدیک والدین زندگی میکنند. سؤال این است: آیا زندگی در نزدیکی خانواده برای آرامش و استقلال زوجها مفید است یا میتواند چالشساز شود؟
روستای زرگر؛ رازآلودترین روستای قزوین با چهرهای اروپایی
تهران- در دل دشتهای قزوین، روستایی پنهان است که ظاهر و فرهنگش هیچ شباهتی به روستاهای اطراف ندارد. مردمی با چهرههای اروپایی، زبانی ناشناخته و داستانهایی پر از رمز و راز، «زرگر» را به مقصدی شگفتانگیز برای هر گردشگر تبدیل کردهاند؛ جایی که گذشتهاش همچنان در هالهای از ابهام است و هر گوشهاش حرفی تازه برای گفتن دارد.
فرزندانتان را در یافتن دوستان خوب همراهی کنید
تهران - آیا فرزندتان در پیدا کردن دوست مشکل دارد؟ این راهنمای جامع به شما نشان میدهد چگونه با الگوبرداری درست و آموزش مهارتهای اجتماعی، به او کمک کنید تا دوستان خوب و پایداری پیدا کند. با هم بیاموزیم چگونه ارتباطات سالم را در دنیای واقعی و مجازی برای فرزندانمان بنا نهیم.
وقتی آرامش والدین به فرزندان بال پرواز میدهد
تهران- در دنیای پرشتاب امروز، کودکان بیش از همیشه تحت تأثیر محیط و خانواده قرار دارند. هرچند مدرسه و درس جزو مهمترین بخشهای زندگی آنهاست، اما چیزی که اغلب کمتر به آن توجه میشود، اثر مستقیم رفتار و نگرش والدین بر سلامت روان فرزندان است. نگرانیها و اضطرابهای والدین میتواند بهطور ناخواسته به کودک منتقل شود و بر اعتمادبهنفس، آرامش و تعامل اجتماعی او تأثیر بگذارد.
موبایل؛ همدم همیشگی یا رقیب خانواده؟
تهران- گوشیهای هوشمند حالا به همدم دائمی ما بدل شدهاند؛ همیشه روشن، همیشه در دسترس. اما آیا این «همدم کوچک» قرار است به رقیب روابط صمیمی درون خانه هم تبدیل شود؟
سرزنش؛ سم خاموش روابط عاشقانه
تهران - سرزنش و سرکوفت، مانند زخمهایی پنهان، میتوانند قلب یک رابطه را بهآرامی از بین ببرند. این رفتارهای مخرب نهتنها اعتماد و صمیمیت را نابود میکنند، بلکه سلامت روان زوجین را به خطر میاندازند.
از سواد دانشگاهی تا سواد زندگی، توازنی ضروری برای خوشبختی
تهران- دیوارهای پر از مدرک، خانهای گرم نمیسازند، خانههایی که قلبها در آن زبان هم را بفهمند، گرم و روشن هستند.
